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Gesundheit

Gesundheit: Lebensqualität

So stärken Sie Ihre Abwehr

Die Zeit der Atemwegsinfektionen ist bereits voll im Anlaufen bzw. bei vielen schon angebrochen. Da stellt sich die Frage, wie wir unser Immunsystem optimal vorbereiten und stärken können.

GEWINN November 2024
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GEWINN Oktober 2024

Gesundheit: Herz

Die Vorboten eines Herzinfarkts

Ein Infarkt kommt fast immer überraschend, besonders für die Angehörigen, weil die Vorzeichen entweder ignoriert, verdrängt oder gar nicht erkannt wurden. Dabei sind Herzinfarkte die häufigste...

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GEWINN September 2024

Gesundheit

Mehr Eiweiß – mehr Muskelmasse?

Ungebrochen boomt der Eiweißmarkt mit proteinangereicherten Milchprodukten, Eiweißbrot oder -riegeln, -shakes und -pulver dank Marketing auch in nicht sportorientierten Bereichen.

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GEWINN Juli/August 2024

Sonnenschutz

Wenn die Sonne zu stark scheint

Endlich Sommer! Urlaub! Sonne, Strand und Meer! Oder doch in die Berge? Auf jeden Fall in die Sonne und Licht­ ­tanken! Aber wie ist das mit dem richtigen Sonnenschutz?

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GEWINN Juni 2024

Richtiges Trainieren

Wie anstrengend muss Sport sein?

Richtig dosierte Bewegung und Sport lassen auch Menschen mit Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Tumoren profitieren. Doch was ist „der richtige Sport“ oder „die ­richtige Dosis“?

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GEWINN Podcast #94

So sorgen Sie für Ihr Alter vor

Unser staatliches Pensionssystem funktioniert doch nach wie vor sehr gut. Weshalb sollte man überhaupt privat zusätzlich vorsorgen? Und wie findet man heraus, wieviel staatliche Pension man...

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GEWINN Mai 2024

Therapieunterschiede

Gendermedizin

Zwischen Männern und Frauen gibt es relevante geschlechterspezifische Unterschiede – besonders in der Medizin.

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GEWINN April 2024

Genussmittel

Kaffee – heiß geliebt und wild umstritten

Bekannt ist, dass hoher Kaffeekonsum vermehrtes Herzklopfen, Magenprobleme oder Nervosität hervorrufen kann. Kaum bekannt ist, dass er zu körperlichen und psychischen Entzugssymptomen führen kann.

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GEWINN März 2024

Ernährung

Bei veganer Ernährung ist Vorsicht geboten

Einer ausgeglichenen vegetarischen Lebensweise bescheinigen zahl­reiche medizinische Studien eine positive Wirkung auf die Gesundheit. Die vegane Ernährung wird jedoch ­wegen möglicher Mangelerscheinungen...

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GEWINN Februar 2024

Gesündere Haut

Haut – Spiegel der Seele

Kennen Sie die Stress-Haut-Achse? Vom Gehirn in die Haut und umgekehrt – sie wirkt auf unser Immunsystem und auf unser Hautbild.   

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GEWINN Jänner 2024

Haarverlust

Wenn die Haare ausfallen

Bei Männern und Frauen, hormonell bedingt, aber auch ­saisonal – was kann man effektiv dagegen tun?

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GEWINN Dezember 2023

Robo-Operationen

Wenn Roboter operieren

Alle reden über KI – auch in der Medizin. Und wie ist das mit roboterassistierter Chirurgie?

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GEWINN November 2023

Lichttherapie

Herbstdepression

Das Sonnenlicht wird weniger, die Tage kürzer, Nebel und nasskaltes Wetter häufen sich. Das schlägt sich aufs Gemüt.

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GEWINN Oktober 2023

Restless-Legs-Syndrom (RLS)

Wenn die Beine abends nicht zur Ruhe kommen

Was wünscht man sich mehr, als ruhig und fest zu schlafen? Für fünf bis zehn Prozent der Bevölkerung bleibt dies ein ­absoluter Wunschtraum.

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GEWINN September 2023

Tinnitus

Wenn es im Ohr plötzlich rauscht und pfeift

Meist lautet die Diagnose ­Tinnitus und betrifft rund 40 Prozent der Menschen einmal im Leben.

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GEWINN Juli/August 2023

Urlaub: Zeit zum Energietanken

Reicht die wohlver­­­­­dien­te Urlaubsenergie?

Zwei bis drei Wochen Sommerurlaub sind eine wahre Energietankstelle. Die in dieser Zeit gewonnene Energie sollte wohl für das nächste Jahr reichen. Kann das funktionieren?

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GEWINN Juni 2023

Fersensporn

Wenn die Ferse schmerzt

Sie wollen laufen, doch „irgendwas unten bei der Ferse“ tut Ihnen weh? So behandeln Sie einen Fersensporn.

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