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Gesundheit

Abnehmen

So fasten Sie richtig

Die Fastenzeit ist für viele der Zeitpunkt, um zu versuchen, die guten Vorsätze hinsichtlich Ernährung und Gewichts­optimierung umzusetzen. In dieser Zeit drei oder vier Kilogramm zu verlieren, ist gut machbar.

GEWINN Februar 2023
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GEWINN Jänner 2023Exklusiv für GEWINN-Abonnenten

Immunabwehr

Mit diesen Tipps gesund durch den Winter

Virenlast und -zahl sind höher denn je. Nicht einmal jene, die bereits einen viralen Infekt hatten, sind vor einer weiteren Infektion sicher. So kann man sich am besten schützen.

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GEWINN Dezember 2022

Gesundheit

Kennen Sie Biologika?

Erste Biologika gibt es seit den 1980ern, bekannt geworden sind sie ­jedoch erst in den letzten Jahren. Impfstoffe, ­Insulin und andere Hormone, Blut und Blutprodukte ­gehören dazu. Was sie können, wofür...

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GEWINN November 2022

Honig als Heilmittel

Mythos Manuka-Honig – was ist wirklich dran?

Die Bedeutung von Honig als Heilmittel für Verbrennungen, Katarakte, Geschwüre und Wundheilung ist in einigen der ­ältesten Schriften der Welt gut dokumentiert. Auch der Honig vom neuseeländischen...

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GEWINN Oktober 2022

Risiko bei Süssstoffen

Künstliche Süßstoffe

Aspartam und Co. scheinen heute omnipräsent zu sein. Aber sind sie auch frei von Nebenwirkungen?

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GEWINN Podcast #49

Aktie des Monats: Adidas vs. Nike

Die Sportartikelhersteller hatten 2022 ein schwieriges Jahr, jetzt arbeiten sie an einem spektakulären Comeback. Aber wer macht an der Börse einen schlankeren Fuß? Dieser Frage ist...

Weiter zum Podcast #49 | Aktie des Monats: Adidas vs. Nike
GEWINN September 2022

Schlafapnoe

Wenn der Atem im Schlaf aussetzt

Berichtet Ihr Partner oder Ihre Partnerin, dass Sie in der Nacht im Schlaf große Atempausen haben, könnten dies ers­te Zeichen eines obstruktiven Schlafapnoesyndroms sein.

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GEWINN Juli/August 2022

Reiseapotheke

Erste Hilfe auf Reisen

Was Sie selbst tun können, wenn Sie im Urlaub erkranken oder sich verletzen. Dazu eine Einkaufsliste für Ihre Reiseapotheke als Download.

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GEWINN Juni 2022

Gesundheit

Nach dem Krebs: überlebt – und nun?

Immer mehr Menschen gewinnen den Kampf gegen den Krebs. Trotzdem können körperliche, seelische und soziale Spätfolgen noch Jahrzehnte nachwirken. Das kann man tun.

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GEWINN Mai 2022

Massage

Wann ist welche Massage von Vorteil?

Entspannen, Leistungsfähigkeit verbessern, Schmerzen lindern … die verschiedenen Formen der Massage eignen sich für unterschiedliche Anwendungen.

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GEWINN April 2022

Herztransplantationen

Kunstherz oder Schweineherz?

Amerikanischen Chirurgen gelang erstmals die erfolgreiche Verpflanzung eines Schweine­herzens an einen menschlichen Probanden. GEWINN befragte Herztransplantations-­Experten über Risiken und aktuelle...

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GEWINN April 2022

Augen und Bildschirmarbeit

Mit trockenen, müden Augen vor dem PC

Die Folgen: Nacken-, Rücken- und Kopfschmerzen sowie Konzentrationsprobleme bis hin zum „Office Eye Syndrom“. Mit diesen Übungen wird es besser.

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GEWINN März 2022Exklusiv für GEWINN-Abonnenten

Osteoporose

Kleiner Ausrutscher mit Folgen

Osteoporose erhöht das Knochenbruchrisiko und betrifft 5,5 Prozent der Bevölkerung (79,5 Prozent Frauen). Drei Experten über den neuesten Stand bei Diagnose und ­Behandlung der...

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GEWINN März 2022

Erschöpfung

Müde, kraftlos, erschöpft – das muss nichts mit Corona zu tun haben

Fühlen Sie sich schon seit längerer Zeit, vielleicht nach einem banalen Infekt, extrem ­erschöpft? Haben Sie das Gefühl, was früher leicht von der Hand ging, fordert nun maximale Anstrengung? Dann könnten...

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GEWINN Februar 2022

Knochenheilung

Wenn der Knochen durch ist

In der Knochenheilung gab es in den vergangenen Jahrzehnten große ­Fortschritte. Das Spektrum reicht von resorbierbaren Materialien, X- und O-Bein-Korrekturen bis zu smarten ­Implantaten etc.

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GEWINN Jänner 2022

Knieverletzung

Der Innenbandriss des Kniegelenks

Bei Knieverletzungen entfallen 40 (!) Prozent auf Innenbandrisse – da reichen die Folgen von kurzzeitigem Sportverbot bis hin zur komplizierten Operation.

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GEWINN Jänner 2022

Narbenbehandlung

Beinahe makellos

Eine Narbe kann ein Andenken mit einer ­passenden Anek­dote sein oder auch ein schmerz­haftes Relikt. Welche Behandlungs­möglichkeiten es gibt und wie viel sie ­kosten.

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